河东的瑜伽店(天津河东或河西区哪家瑜伽馆比较好)

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天津古梵瑜伽颈肩调理课程

颈椎部位共有7块脊椎骨，加上8对颈椎神经，上接至颅骨，支撑着整个头部的重量，主要负责头部、

手臂等上半身的活动。

在信息发达、节奏紧张的现实生活里，许多人不自觉地处在高压力和高紧张的状态中，需要伏案工

作的人越来越多，长期低头伏案工作或抬头面对电脑工作，颈肩背部的肌肉经常长时间处在紧绷状态，

容易疲劳和出现慢性的疼痛，如：颈部僵硬、肩膀酸痛、耳鸣、失眠、视力减退等情形，同时颈椎长

时间处于屈曲位或某些特定 *** ，使颈椎间盘内的压力增高，颈部肌肉长期处于非协调受力状态，增

加了患上颈椎病的危险。

古梵颈肩调理课程，通过冥想、呼吸的调整以及瑜伽体式中针对颈肩部的理疗体式，促进颈肩的

血液循环，从而缓解颈椎病，改善颈肩僵硬、麻木、头晕、头痛、恶心、呕吐的现象。

天津古梵瑜伽养生会馆

和平店 地址：天津市和平区福安大街和平园3门1101

*** 27311665

河东店 地址：河东区新开路远洋新天地9-2202

*** 60896203

河西店 地址：河西区围堤道与黄埔南路交口峰会广场C座2门-1401

*** 28353552

天津浩沙健身俱乐部津东店，据我所知河东就此一家，不算便宜。

盛名京城的健身行业旗舰品牌----浩沙健与美俱乐部，是北京更具规模的专业化健身俱乐部，分馆遍布城区中心地段，云集业界一流的健美教练，配备高档先进的健身设备，更加国际化的健身理念以及齐全的健身项目，全面塑造一个更健康，更自信的您！ 特 色： 器械健身、芭蕾形体、健美操、跆拳道、瑜伽、街舞、沙狐球、乒乓球、羽毛球馆 健身项目： 街舞 搏击 瑜伽 莱美 形体操 器械健美 津东店：河东区六纬路99号（津东大厦首层）。

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